เมื่อรู้สึกไม่สบาย

หน้านี้ไม่ได้วินิจฉัยโรค เพียงช่วยคุณเลือกก้าวต่อไป — ถ้าไม่แน่ใจ ให้ถือว่าเป็นเหตุฉุกเฉิน
🚨 มีข้อใดข้อหนึ่ง ให้โทร 119 ทันที
หมดสติหรือไม่ตอบสนอง / หายใจผิดปกติ / เจ็บหน้าอกรุนแรง / ปวดหัวรุนแรงเฉียบพลัน / หน้าเบี้ยว แขนอ่อนแรง พูดไม่ชัด / ชักไม่หยุด / เลือดออกมาก รถพยาบาลฟรี (ค่ารักษาคิดต่างหาก) เห็นคนล้มหมดสติต่อหน้าก็โทร 119 — เจ้าหน้าที่จะบอกตำแหน่ง AED ที่ใกล้ที่สุดด้วย
📋 โทร 119 จะถูกถามอะไร — แค่ 5 อย่าง
ตามลำดับ: รถพยาบาลหรือไฟไหม้ → คุณอยู่ที่ไหน → ใครเป็นอะไร → อายุ → ชื่อและเบอร์ของคุณ อย่าวางสาย ทำตามคำแนะนำ เลือกโรงพยาบาลเองไม่ได้ (ทีมกู้ชีพเป็นผู้ตัดสิน) ขึ้นรถไปด้วยได้ปกติ 1 คน — คนอื่นถามชื่อโรงพยาบาลแล้วตามไปด้วยแท็กซี่
📞 ไม่แน่ใจว่าฉุกเฉินไหม? โทรปรึกษาได้
สายด่วนนักท่องเที่ยว JNTO (24 ชม. อังกฤษ/จีน/เกาหลี): 050-3816-2787 — ปรึกษาเรื่องเจ็บป่วยบาดเจ็บระหว่างเที่ยวได้ บางพื้นที่โทร #7119 ได้ (สายปรึกษาฉุกเฉิน ส่วนใหญ่เป็นภาษาญี่ปุ่น)
🏥 ไปโรงพยาบาลเอง
ระบบค้นหาทางการของ JNTO รวมโรงพยาบาลที่รับผู้ป่วยต่างชาติ — กรองตามภาษาและแผนกได้ กลางคืนและวันหยุดมีคลินิกนอกเวลา พนักงานโรงแรมหรือศูนย์ข้อมูลนักท่องเที่ยวช่วยหาให้ได้
🧾 เรื่องเงินและประกันเบื้องต้น
โรงพยาบาลส่วนใหญ่เรียกเก็บกับประกันต่างประเทศโดยตรงไม่ได้: ปกติต้องจ่ายเต็มก่อนแล้วไปเคลมเมื่อกลับประเทศ — อย่าลืมขอใบเสร็จและใบรับรองแพทย์ บางคลินิกรับเฉพาะเงินสด ถ้ามีประกันเดินทาง ให้ติดต่อแอปหรือสายด่วนของบริษัทประกันก่อน โรงพยาบาลคู่สัญญาบางแห่งไม่ต้องจ่ายหน้างาน
💊 ร้านขายยาอาจเพียงพอ
ยาแก้ปวด ยาแก้หวัด ยากระเพาะ และผงเกลือแร่ซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งยา เปิดหน้า “ร่างกาย” ให้เภสัชกรดูเพื่อชี้จุดที่เจ็บ ร้านใหญ่ในเมืองมักมีป้ายภาษาอังกฤษและเคาน์เตอร์ปลอดภาษี (แล้วแต่ร้าน)
หน้านี้เป็นคำแนะนำทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ถ้าไม่แน่ใจให้โทร 119 — เสียเที่ยวยังดีกว่าพลาดเหตุฉุกเฉิน